chi孟鲁司特纳咀嚼片，还能补钙吗

宝宝感冒期间，身体一般会变得比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也很低，胃肠道的消化功能发功能也很明显减退，这时候不适合给宝宝补充钙质，这时候再补钙会加重胃肠道的负担，造成身体的不适，并且也不利于钙的吸收，只有感冒完全康复以后才可以补钙。另外如果服用感冒药，和钙片可能会产生一些不良反应，从而影响药物的疗效。

骨质疏松除了补钙还能补维生素D。
骨质疏松除了补钙还能补维生素D。维生素d具有加速人体内钙的吸收和沉淀利用作用，在治疗骨质疏松症时起着十分关键的作用。需要根据引起骨质疏松症的原因采取相应的药物进行防治。例如更年期妇女要适量的补充体内的雌性荷尔蒙。患者要多摄入高钙、高蛋白、维他命及膳食纤维。可以在医师的建议下进行适当的运动，最好是进行平路慢走。

成年人骨垢线已经钙化，所以没办法再长高了。即使补钙，也没办法再长高了，没有什么好的办法，人的身高与遗传和个人体质有很大的关系。但是适量的补充点钙剂，对身体有很大的好处。平时要多运动。

身高和遗传也是有一定的关系的，一般过了青春期。生长发育就缓慢了，但是通过加强营养，加强锻炼还是有一定的增长空间的。还能不能长高？要看自己的骨骼有没有闭合。所以可以去医院检查一下身体。平时多加锻炼。

三合钙咀嚼片补钙还算可以的，同时可以在饮食上进行调整和添加富含钙的食物，如牛奶、肉类、虾等，通过食物摄取的钙更容易被人体消化吸收，这些食物在补充钙的同时还能补充蛋白质。

补钙还是能促进骨骼生长的。从开始遗精长个长的特别快，要把握住黄金时期，注意给自己补钙，营养均衡，多喝纯牛奶酸奶，多吃虾，核桃黑芝麻之类。芝麻酱含钙相当高。多运动，多打篮球和跳绳。