平时一定要注意休息，放松心情，尽量不要熬夜，多做一些户外活动。有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。保持心情舒畅，避免紧张，焦虑，易怒等不良情绪。
心情引起的闭经应该在调经药物维持正常月经的情况下，调整情绪。保持心情舒畅，避免紧张，焦虑，易怒等不良情绪。不过应该查性激素六项，做子宫和附件彩超，查找器质性病变。
病人闭经要去医院检查是何种原因导致的闭经，若是年龄大了，月经自然停止，这种不需要治疗；若是口服避孕药停服后导致闭经去医院治疗大概要花5000元-10000元；若是因功能性下丘脑性闭经，大概需要花1000元-5000元。
闭经主要与长期疾病、身体虚弱、饮食和感冒成瘾、精神压力或工作压力、过度肥胖、长期使用避孕药和减肥药物、反复流产或刮宫史等因素有关。首先，应该放松心情，缓解紧张，适度锻炼，禁止服用减肥药物，并采取避孕措施。
应该适当休息，去检查一下。引起闭经原因有两类：1.由于精神紧张压力大、药物、节食、生活不规律等导致的内分泌失调可引起月经不调，即月经病。2.器质性病变，如括生殖器官局部的炎症等。要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动。
