如果出现失眠的情况，建议患者可以选择一些具有宁心安神的功效的中成药来改善症状。
长期失眠可能是睡眠障碍症引起的，长时间失眠的患者多眼眶发黑，面部的颜色会变白，缺乏血色，严重时还会引起一些器质性疾病，如心脏病、甲状腺功能亢进等。这类患者可遵医嘱选择一些可用于治疗睡眠障碍的药物，如地西泮、阿普唑仑等。也可服用一些相对安全的中成药，例如补血宁神片，该药中的首乌藤有养血安神功效，可改善睡眠障碍，提高对于失眠症的调节功能，且预后良好，无明显副作用，长期服用不要担心药物依赖性，对机体的影响也比较小。
龙脑安神丸是一种中成药。具有清热解毒、镇惊开窍的功效，建议遵医嘱使用，具体分析如下：
龙脑安神丸主要成分为麝香、芒硝、冰片、人参、朱砂、牛黄、麦冬、桑白皮、胆南星、茯苓、广角、郁金、钩藤、地骨皮、甘草、全蝎等。龙脑安神丸为棕色的丸子，气味芬芳，味甘、苦。可用于治疗高热、昏迷、中风、癫狂等病症。怀孕期间要避免服用。
一般情况下，养生安神睡眠贴是一种安神定志、养心益肝的药物
养生安神睡眠贴适用于入长期失眠、顽固性失眠、更年期失眠、抑郁性失眠等情况。主要成分是龙骨、珍珠、丹参、酸枣仁等。但是贴处皮肤红肿、破损者禁用;孕妇、哺乳期禁用。
平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
属于OTC类非处方类中药口服液。有补益体质，改善胃肠道功能，增加脑组织血流量，改善精神状况，提高注意力，缓解疲劳的功效。常用于脑神经衰弱所引起的心慌、头晕、烦躁、耳鸣、健忘、失眠等。
一般来说，安神的穴位有神门，三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴，适当的刺激神门，具有宁心安神的作用，三阴交是足太阴，适当的刺激三阴交，具有疏肝解郁，健脾益气，交通心肾的作用，四神冲是经外奇穴，适当的刺激四神冲，具有镇静安神的作用。需要注意的是，患者应该在医生的指导下刺激穴位，避免自行刺激穴位，以免导致不良症状的发生。
