一般来说，最近几天总是拉肚子的原因如下：
吃了生冷辛辣刺激的食物，饮食不洁，饮酒等非病理原因，急性肠炎、溃疡性结肠炎、肠道息肉、肠道肿瘤等胃肠道疾病等，都可能会导致患者出现总是拉肚子的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过便常规、血常规、肠镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
可以适量运动，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具.有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。
多做一些易于吸收的饮食，吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。首先观察宝宝大便次数，以及大便是否比较稀还是呈水状的。如果大便次数较多，而且大便水状可能是患有肠炎疾病造成的，如果是大便比较稀，宝宝大便时没有哭闹等，考虑是着凉，或者消化不好造成的，饮食以稀粥为主，别吃瘦肉，多给宝宝喝水。
有可能是和胃肠功能不好有关，也有可能是有点着凉有关。可以给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，控制室内的温湿度适宜，温度不要太低，适当配合中医推拿治疗有助于宝宝消化和大便。
一般情况下，严重拉肚子拉水可以吃以下药物：
严重拉肚子拉水，要明确原因，并进行相应的对症下药，以达到有效的治疗目的。如果出现了细菌感染，患者可以遵医嘱吃盐酸庆大霉素片，同时服用蒙脱石散。如果出现了由病毒感染引起的严重拉肚子拉水，那么就可以对症处理了，如果出现腹泻的情况，一定要避免出现脱水现象，适当的饮用一些清淡的生理盐水。
