医生你好,我就是经常性便秘,有2年了,半年前在厂里上班两班....

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医生你好,我就是经常性便秘,有2年了,半年前在厂里上班两班倒,上班一直是做着的,加上睡眠不好,现在作息正常了,也经常吃香蕉,但还是便秘,经常拉不出来,我人也不胖,但肚子大了好多,里边有好多宿便,问医生怎么办
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎,干燥综合征,系统性红斑狼疮,强直性脊...
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问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
意见建议:便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。
相关问答

经常性便秘可能是生理性因素、病理性因素导致的。
1.频繁的便秘往往与摄入量少、膳食纤维缺乏、水分不足有关,另外,工作压力大、生活节奏快、精神因素等原因也会影响排便的规律。
2.结肠运动障碍还会导致便秘,主要表现为肠道易激综合征、排便时的肌肉力量不强,排便困难。另外,肠道的器质性损伤和其它系统的疾病也会对肠道造成一定的损伤,从而导致便秘。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

习惯性的便秘容易引起痔疮,表现为便血,肛门疼痛,坐立不安等,可以抹点痔疮膏,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,尤其是香蕉,尽量保持大便通畅,每天早上喝杯蜂蜜水,有助于缓解便秘,戒烟戒酒。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

习惯性的便秘容易引起痔疮,表现为便血,肛门疼痛,坐立不安等,可以抹点痔疮膏,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,尤其是香蕉,尽量保持大便通畅,每天早上喝杯蜂蜜水,有助于缓解便秘,戒烟戒酒。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝便秘情况可能跟不良饮食习惯有一定的关系。可以通过调整饮食来得到纠正,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,粗纤维食品,养成良好的生活习惯,一日三餐有规律,适当的运动就能恢复正常的大便,通过饮食调整,不能缓解的情况下,可以考虑服用通便润肠的药物来进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

结肠癌的临床表现随其病灶大小所在部位及病理类型而有所不同。不少早期结肠癌患者在临床上可毫无症状,但随着病程的发展和病灶的不断增大,可以产生一系列结肠癌的常见症状,诸如大便次数增多、大便带血和粘液、腹痛、腹泻或便秘、肠梗阻以及全身乏力、体重减轻和贫血等症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肠道津液分泌不足导致便秘症状引起口臭,需要积极治疗调理。注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴,多喝温开水,配合胶囊治疗调理。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。