添加辅食必须与宝宝的月龄相适应，过早添加辅食，宝宝可能会因为消化功能欠佳，导致消化功能紊乱，按照宝宝的营养需求和消化能力，逐渐添加食物的种类，刚开始只能给宝宝吃一种辅食，再尝试2-3天或者1周之后，如果宝宝消化情况比较好，排便正常，没有其他症状，可以再添加另外一种食物。
通常来说，宝宝米粉添加的方式，具体分析如下：
婴幼儿时期是新生儿生长最快的时期，而消化系统尚不健全，只能被动地吃奶，因此，要掌握好母乳喂养的技术与方式。米粉的营养很高，加入的方式是由少到多，由稀薄到粘稠，即使是饥饿的时候，也不能过量食用，是确保幼儿身体发育和身体的前提。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
七个多月宝宝吃辅食应以一顿较好。每天可以吃1次饭，1次水果泥，5次-6次的奶，以乳类为主。首先引入的是强化铁的米粉，其次是根茎类的蔬菜和水果，到宝宝7-8个月龄的时候，可以考虑引入动物性的食品。
给婴儿添加鸡蛋辅食首先可以将鸡蛋打开，只用蛋黄做成嫩鸡蛋羹，可以放一些核桃油等婴儿专用油，但不要放盐，可用蛤蜊粉代替盐让宝宝食用，不仅营养丰富美味，同时还能补充钙含量。
宝宝七个月添加辅食的原则是从少样到多样，从稀到稠。可以开始给宝宝吃点鸡蛋羹，如果没有出现肠胃不适的症状，可以慢慢添加瘦肉粥，蔬菜泥，苹果泥，切忌不要暴饮暴食，少食多餐，然后可以过渡到米粉面条，也可以适当的榨一些果汁给宝宝喝。
一般情况下，3个多月宝宝不可以添加水果，具体内容如下：
水果对于3个多月宝宝来说属于辅食，而3个多月宝宝的胃肠消化、吸收功能较差，还达不到能消化、吸收水果的营养成分的程度，此时添加水果容易对3个多月宝宝的胃肠道功能造成不良影响，引发胃肠道不适症状，如食欲降低、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、哭闹、睡眠不安等。因此，3个多月宝宝不可以添加水果，应该用母乳或者婴儿配方奶粉喂养。
