宝宝晚上睡觉不踏实、容易惊醒是微量元素缺乏，当小宝宝维生素D缺乏时会导致睡眠不稳、易惊。或者是空气不舒适或者有鼻屎或睡觉前或白天玩的太兴奋，或者是周围环境的变化。
通常情况下，刚出生的婴儿爱睡觉主要是神经系统发育不健全导致的。
刚出生的婴儿大脑皮层兴奋性较低，基本是处于抑制的状态，而且一般不易形成兴奋灶，在受到刺激后，可能会引起的神经冲动传导速度缓慢，所以时间较长，往往清醒时间很短，一般一昼夜睡眠时间，可能在20～22小时左右。随着时间的推移，婴儿的大脑发育逐渐健全，兴奋的时间会变长，睡眠时间逐渐缩短，基本在四岁左右，可以完成中枢神经系统的发育。
宝宝睡觉容易惊醒考虑孩子有呼吸道感染的情况，可以给孩子口服药物治疗三天观察效果，如果自行服药效果不好，尽快带着孩子到当地正规医院儿科就诊，查一下血常规、胸片等检查。
对于刚出生的婴儿来说，需要多休息，只有这样才能加速身体的生长，在孕妇肚子中，孩子是长时间保持睡眠的，所以出生之后孩子才会显得更加的劳累。宝宝经常睡觉是一件好事，对于孩子身体的发育有很多好处，妈妈们不需要担心。
新生儿刚出生后哭闹时常见的现象，常见的原因有以下几种：
1.喂养量不够，母乳喂养的孩子可能会母乳量不够，建议家长适当增加喂奶量再观察。
2.维生素D不足，足月孩子应该在出生后两周补充维生素D，如果没有及时补充，可能会出现频繁哭闹、睡不踏实等情况，家长应该及时补充后观察。
3.生病，比如肠炎、呼吸道感染等，从而是宝宝哭闹，还可能伴有其它异常，这家长应该及时带新生儿就医。
刚出生的宝宝生长环境发生了变化，原来是在子宫内，环境的变化会让宝宝缺乏安全感，导致哭闹。如果宝宝有缺钙的情况，神经兴奋性增高，可能会出现哭闹较多的情况。在宝宝出生两周左右，可以补充维生素D，平时多晒太阳，促进皮肤维生素D合成，促进钙吸收。
