医院检查开些药，万痛筋骨贴。感觉好了，事隔一年半又复发。
请问该如何治疗，预防，？
可以通过以下方式预防颈椎骨质增生。
1、降低体重：体重过高势必加重腰椎负担，从而加快腰椎衰老进程。
2、补钙：因为钙是维持人体正常生理功能所必需的重要元素之一。可以认为中老年人骨质增生均同时伴有骨质疏松和钙的缺乏。因此，应重视钙在平常的摄取，当然，还需要维生素D的补充。
3、生活习惯：不要熬夜，不要抽烟，少喝咖啡及浓茶，碳酸饮料等。
4、要注意休息：避免久弯久坐以免腰部肌肉劳损劳逸结合。
在颈椎骨质增生治疗与诊断之中，临床已有较清楚的办法。
在临床上进行体格检查，病人会有颈部疼痛时、双上肢麻木、双下肢活动，当感觉消退时，会有颈椎骨质增生等表现。
发生上述病症时，建议去正规医院详查，排除了颈椎骨质增生等部分病症，甚至诊断为颈椎骨质增生。通常不用过于担心，一般可采取保守治疗和康复锻炼等方法，也有物理治疗以减轻症状。
颈椎骨质增生的症状有脖子疼痛、僵硬、手指麻木、无力、头晕等。
颈椎骨质增生是颈椎正常骨骼边缘形成的骨性增生物。如果患有颈椎骨质增生，可能是颈椎发生退行性改变导致的，一般会出现脖子疼痛、僵硬等症状，也可能会压迫周围神经，可能会出现手指麻木、无力、头晕等症状。患者这时应该遵医嘱使用骨刺丸、壮骨关节丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。
椎间盘后突颈椎骨质增生，可能与颈椎器质性疾病有关系。不知有没有肢体麻木，疼痛，功能障碍等不适症状。颈椎病以及腰椎间盘突出，会有四肢麻木，相应的颈部以及腰部的疼痛，活动后加重。富贵包也是颈椎病的表现。可以进行针灸治疗以及针刀松解术的治疗，物理的治疗方法。
颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
一般来说，颈椎骨质增生主要通过以下方式进行锻炼，具体分析如下。
颈椎骨质增生，患者需要在医生的指导下通过合理的行颈项肌功能锻炼进行治疗，从而可以起到有效增加颈项肌肌力的作用，有利于颈椎病的治疗，并且有预防疾病复发的效果。但是应当采取正确的姿势进行，根据自己实际情况进行，以免在锻炼的过程中出现意外受伤的情况。
