月经推迟要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免思想压力过大，避免生气。月经推迟考虑是由月经不调导致的，与过度劳累，精神心理因素等多种原因都有关系。
应该是内分泌紊乱月经失调，病人应化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变。月经失调主要也是受性激素的影响，而且还容易受生活环境、情绪变化、睡眠等方面的影响。病人及时往正规医院就诊。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
只要不是在月经期间拔牙，对于月经是没有什么影响的，出现月经推迟可能只是一种巧合这段时间有性生活，首先要排除怀孕的可能性。月经偶尔推迟一次，紧张焦虑反而会影响到月经正常来潮了。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
女生月经推迟十天应该是卵巢功能不好影响了正常月经周期，长时间推迟还是需要积极配合彩超看一下子宫内膜的状况，然后遵医嘱调经，平时多吃温补的食物，保持心情放松，多加强营养。
中医诊断考虑为脾胃湿热引起的黄带，色黄为有热，中医认为脾主运化，脾胃湿热，热则气胀，气机不畅，脾胃运化功能失调，脾湿下注为黄带，湿热刺激局部皮肤组织，引起瘙痒、异味等症状。湿热气滞血瘀，引起月经延迟。
