孕妇上火吃低糖水果比较好：
孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，不要大量进食水果甚至影响正餐。
一般情况下，孕妇上火可以吃奇异果、草莓、山竹、柿子等水果，具体内容如下：
妊娠期间，由于胎儿所需的营养都是从母亲那里得来的，平时体质较差的女性会出现阴虚火旺的情况，比如口腔溃疡、大便干结、咽炎、失眠、眼睛干涩等，还会导致肚子疼、阴道流血等先兆流产。可以服用一些药物和食品来进行调理。柠檬、奇异果、草莓、山竹、柿子、火龙果等都含有丰富的维生素的水果，如果情况比较严重的话可以搭配菊花、金银花等。
孕妇上火牙疼可以吃一些雪梨，冰糖来降火。
如果孕妇在怀孕期间出现了上火，并且还伴随着牙疼的情况，首先可以通过熬冰糖雪梨水喝，来帮助泄火。如果牙疼的症状较为严重，孕妇则需要及时到医院进行检查，判断是否存在牙周炎，牙龈炎等疾病，并在明确诊断之后再根据医生的指导积极进行治疗。孕妇在怀孕期间需要尽量避免进食辛辣、刺激的食物，并适当的多喝温水。
孕妇上火便秘应该吃一点便于消化的食物促进肠胃的蠕动。怀孕期间不能吃太多上火的食物跟零食，妊娠期肠道蠕动减少也是容易便秘，建议多喝水，可以适当喝菊花茶，多吃水果蔬菜，如火龙果、百香果都是有助于排便，摄取足够的异麦芽低聚糖，采高纤维饮食，富含纤维质的食物。也是可以吃酸奶这些助于消化的奶类，饮食少尽量不能吃辛辣的，少吃油腻的。孕期需要定期产检，注意胎动。
孕妇上火了降火可以多吃雪梨、苹果、葡萄、猕猴桃、橙子等富含钙、镁、硅之类的矿物质，能够宁神降火，银耳雪梨汤，菊花茶（清热解毒、明目），排空宿便等来缓解，尽量少吃辛辣、油炸易上火的食物。
孕妇上火可以多吃一些香蕉火龙果来起到降火的作用的，效果是非常好的，也可以喝一点菊花茶，或者是蒲公英泡的茶，都能起到降火的作用的，平时孕妇一定要注意饮食的清淡，因为孕妇怀孕的时候很多人会进行大补，本身孕妇的身体就偏热，从而会导致孕妇上火的。
