20多天前,打球扭伤脚,拍片,骨头没问题,脚面和脚踝...

会员30909406 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
20多天前,打球扭伤脚,拍片,骨头没问题,脚面和脚踝肿痛,刚开始用双拐走路去上课,现在脚用力还疼,不用双拐走路了,现在用力还疼怎么办
曾经治疗情况和效果:

用过云南白药喷剂,贴过伤痛宁膏,吃过三七片,

想得到怎样的帮助:

现在需要什么治疗吗?如何护理,什么时候能参加体育课?现在需要吃七厘胶囊和龙血竭片吗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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问题分析:1、脚刚崴后,用韭菜洗净,捣成糊状,兑白酒少许,涂抹在受伤部位,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。 祝你健康了。 2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3至5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
意见建议:您好,3.24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。 4.崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患
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相关问答

脚踝扭伤,可能是基本的软组织损伤,这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折,恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后,如果时间短,24小时以内,可以冰敷具有消肿止痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大,在活动时如果没有注意保护,可能会导致小孩扭伤脚踝,如果比较轻微,一般在2周左右康复,可以适当减少活动量,避免剧烈运动,小孩的生长发育较快,一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗,此时恢复时间较长,可能需要4周左右。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

没有超过24小时,及时地给予冰敷,具有消肿止痛的作用,同时避免行走,需要休息。24小时以上可以配合热水泡脚或者热敷,具有活血化瘀的作用。及时完善局部X线检查,了解有无骨裂或者骨折等合并存在。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤3-8周运动。
脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤,患者在经过2个星期可以消除肿胀,3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时,要进行将足固定于外翻位3周,4-6周可恢复运动;如果是踝关节内侧的副韧带受伤,需要在内侧内侧进行固定,将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。
患者平时应该养成定期体检的好习惯,每年或每半年一次,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤,自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重,应自动休息,停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷,利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷,同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗,利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重,脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈,应及时到医院进行拍片检查,明确是否存在韧带损伤或骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,脚踝扭伤冰敷时间为72小时内或者一周左右。具体分析如下:
对于肿胀并不严重的患者,可以72小时内冰敷,迅速控制肿胀,缓解局部疼痛症状。严重脚踝扭伤患者冰敷通常需要连续冰敷才可以效果,一般一周左右肿胀和疼痛症状才可得到控制。
在日常生活中,要注意多休息,适当吃富含钙质的食物,保持睡眠充足,避免进行剧烈运动,有助于身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。