尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
损害生活质量，让人很舒服。影响工作，严重的尿频甚至没有办法从事工作，因为不停地要上厕所，大多数的工作都不能胜任。可能会影响到个人家庭稳定和感情，因为尿频的病人情绪很不好，跟家人、亲近的人感情交流也会受到不同程度的影响。
引起尿频的原因较多，大概有以下几种：尿量增加；炎症刺激如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频；非炎症刺激如尿路结石、异物等；膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；神经性尿频。
不要抑制尿频。尿频通常是由尿路感染引起的。注意个人清洁，暂时禁止性生活。尿频表明患者去医院测试尿液，并进行常规的尿液分析。如果有炎症，服药后症状缓解，症状慢慢消失。我希望我能帮助患者。
膀胱炎是一种特殊或不特定的细菌感染所致的膀胱炎，表现为尿频。患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状。1.一般治疗：患者要适当休息多饮水以增加尿量，注意营养，平时尽量避免食用辛辣刺激性的食品，用温水泡澡可以缓解病情。2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用阿莫西林颗粒、红霉素片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
膀胱炎是指膀胱中存在着大量的细菌和炎症因素，刺激了膀胱粘膜，使其产生充血水肿，进而造成膀胱逼尿肌的萎缩，进而产生尿频。这是因为患者被神经支配，产生了尿频，所以会经常去卫生间。正常情况下，尿液会在膀胱里存储，当尿液积累到一定程度的时候，会对正常的膀胱进行刺激，在这种情况下，膀胱里会产生一种压力受体，这种压力会影响到大脑，让大脑产生一种神经冲动，导致膀胱强迫尿肌产生一种尿意。尿频是因为膀胱炎症会刺激到膀胱的黏膜，产生不正常的反应，不管是不是尿，还是尿的量，都会让人产生一种想要排尿的感觉。
