感冒的人可以吃维生素C，但是只能作为辅助性作用食用，配合药物的治疗，感冒就能好得更快。如果只吃维生素C，感冒是不会好的。而且维生素C也不可以大量的服用，过量会对身体造成伤害。
根据相关研究，服用维生素C对于感冒并不能起到预防和治疗的作用，并且多吃的话对身体还有害，所以在感冒后不建议吃维生素C，应听从医生安排，坚持服用药物，做好生活保健，这样才能促进病情更快痊愈。
感冒时吃感冒药一般能吃钙片和维生素。吃感冒药的同时服用钙片和维生素一般不会对感冒药造成影响，如果在感冒期间还应该注意清淡饮食，养成良好的生活习惯，避免辛辣和刺激性的食物，如果有吸烟的爱好，应该尽早戒烟戒酒，避免对身体健康造成影响。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。
宝宝出现感冒症状时，可以正常的继续补充维生素，但是需要与其他药物间隔1小时左右口服比较稳妥。由于在感冒期间，宝宝可能会出现明显不舒服的表现，或者会表示拒绝对任何药物的口服过程，这时可以优先使用针对感冒的药物，维生素暂时停用数日无大碍。
经常感冒是缺少维生素C，引起感冒的真正元凶是病毒，抗生素对于病毒却是无效的，反而会对身体造成伤害。注射疫苗可以起到预防的作用，可是病毒会对疫苗产生免疫抗体，所以疫苗还是无法发挥作用。
大剂量维生素Ｃ可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强人体免疫力，在感冒早期服用大剂量的维生素C，可以减轻感冒症状，缩短近1/4的感冒时间，在专科医生指导下合理用药。期间注意休息，避免过度剧烈活动，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
