一般情况下，月经推迟下腹隐隐作痛可以采取一般治疗来缓解。
月经推迟或者提早一个星期出现这种情况也是正常的，这与饮食，情绪，运动等因素有关。如果经期延迟，小腹疼痛，可以调节情绪，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，避免接触冷水，多喝温水、姜糖水，还可以使用热贴、热水袋、热毛巾局部热敷、局部穴位艾灸等。此外，如果已经怀孕，也要注意先兆流产的情况，最好是去医院检查，或者是做保胎手术。
来例假延迟出现小肚子疼痛的原因有三种，具体内容如下：
第一、先兆流产和宫外孕引起的，在妊娠期妇女月经延迟应考虑是否有妊娠，建议及时去医院进行检查。
第二种是在来月经的时候，子宫会充血，从而引起月经推迟下腹隐隐作痛。
第三、月经推迟伴有胃肠或泌尿系统问题导致的月经推迟下腹隐隐作痛，一般是出现了粪便和排泄的不正常现象。平时要注意私密性的清洁保养，勤换内裤，注意个人的生活习惯，在洗完内裤以后要进行高温杀菌，以免出现细菌。
一般情况下，月经推迟还伴有肚子疼怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性来潮后出现下腹部疼痛，首先要考虑是否有妊娠。早孕试纸检测提示有妊娠，需要到医院进行B超，以确定是否存在宫外孕。女性在不怀孕的前提下腹部疼痛，以前有痛经的病史，一般是来例假时腹部疼痛，最好是到B超上进行B超，排除子宫内的器质性疾病，B超没有异常，可以口服黄体酮进行催经，还可以每日饮用一杯温温的红糖水，对减轻下腹的痛苦也是有益的。
月经推迟不来伴有腰疼，如果患者存在同房没有采取避孕措施的情况，则很可能是怀孕引起的生理性闭经，所以这时就需要患者买早孕试纸，或者验孕棒来测试怀孕，也可以直接去医院查血hcg和彩超来确诊是否怀孕。如果患者经过检查后发现并没有怀孕，就可以根据内膜厚度的情况，遵医嘱服用黄体酮让内膜剥落出血，恢复月经来潮即可。
月经推迟并且伴有呕吐现象，怀孕的可能性比较大。正常育龄女性在近期发生了性生活并且没有采取有效避孕措施，然后出现月经推迟情况以及呕吐等症状时，考虑是怀孕了。建议是用早孕试纸或者验孕棒检测一下晨尿，也可以通过抽血查绒毛膜促性腺激素，进行尿化验检查，明确是否怀孕了。怀孕后应该多注意休息，避免熬夜，不要操劳过度，怀孕初期需要避免性生活。
通常情况下，月经推迟三天，腰酸下腹坠胀，有怀孕的可能性，也有可能是正常现象。
怀孕首先表现为停经。怀孕早期由于子宫增大，盆腔充血等可能出现腰酸小腹坠胀等症状。但是月经前也可能出现这些症状，一般月经推迟在一星期内属于正常现象。平时注意休息，避免劳累。如果不确定，建议去医院做血hcg来明确是否是怀孕导致的月经推迟，排出怀孕的可能。
