高血压吃核桃可以。
核桃不会导致高血压，也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素，经常食用对身体有好处，同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果，不能只吃核桃。
平时应注意要有规律的作息，低盐低脂饮食，监测血压，定时服药，观察不良反应。要有充足的睡眠时间，不要太晚睡，不要工作太多。必须控制食盐的摄入量，保持清淡饮食。
高血压的病因可以见于原发性高血压，也可以见于其他疾病而导致的继发性高血压，建议如果不是特别高的血压可以考虑中医中药调理，在医生指导下辨证治疗，吃药后定时复查。平时如果特别高的血压需要按时服用降压药物调整好药物用量而对症治疗。高血压病人可以中药治疗，但是在中药治疗过程中也要注意监测血压和结合西药降压药物联合治疗会更好，中药治疗主要是使用活血化瘀。
血压正常是可以的，最好是听医嘱用药。
平时要多吃一些含盐的食物，比如芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇、韭菜、油菜、空心菜等，这些都是含有很长的纤维，可以帮助清除肠道宿存的废物，帮助肠胃排毒。还需要在医生指导下长期口服降压药物，降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。
可以考虑平时用罗布麻进行泡茶，对于降低血压是存在一定的帮助，同时注意饮食清淡，不要吃过度油腻的食物，减少钠盐的摄入，适度的锻炼身体，养成良好的生活作息，这些都是有利于血压的降低。
高血压患者是可以吃辣椒的。因为辣椒中含有丰富的维生素和纤维素，对身体有益。但因为高血压患者的饮食需要保持清淡，避免刺激性的食物，而辣椒的刺激性很强，所以患者只能少吃一点。
