没有接受过检查或治疗
想快点变回正常肤色 不然看着像吻痕似的
热水袋热敷腰部能够有效的促进局部的血液循环，促进有害代谢产物的排泄，加强局部的氧气以及营养物质的供应。能够有效的缓解腰肌劳损导致的疼痛，能够缓解腰椎椎管内的压力，从而减轻了神经根受刺激的程度。
热水袋敷腰不仅可以促进血液循环，还可以缓解部分的疼痛。但是使用的时候热水袋的温度不能过于太烫，时间不能过长，及时更换，以免烫伤皮肤，还有如果皮肤有破溃，有伤口之类的时候，也不建议热敷。
脖子皮肤出现疼痛，考虑是皮炎引起的，可以服用西替利嗪胶囊和维生素C，需要详细检查．明确一下诊断。才有治疗的希望，还要注意休息。多喝水。多补充维生素。平时的饮食上注意清淡饮食为主，注意皮肤的护理和卫生，避免皮肤损伤。注意休息，避免受到强光的照射。
最常见的就是皮肤过敏情况，如果是比较轻微的话，可以自己选用氯雷他定，西替利嗪抗过敏药物治疗一下，同时少吃肉蛋奶等动物异体蛋白，外用皮炎平等药物涂抹，可以很快缓解，如果症状比较严重，需要及时到医院检查。
颈椎病患者可以用热水袋外敷缓解症状。
热敷对于缓解颈椎病有一定的效果，例如，患者使用热水袋，热毛巾和暖手宝等进行局部热敷，在一定程度上可以对肌肉痉挛起到缓解的作用，放松肌肉，可以改善颈部血液循环，从而减轻疼痛，坚持两周，效果较为明显。
建议患者劳逸结合,减少低头时间，加强颈项部肌肉锻炼，防止颈部受伤、受凉。
热水袋敷颈椎有好处，但需注意不要让皮肤被烫伤。
如果用热水袋敷颈椎，可以减轻颈椎疾病引起的颈椎不适，例如椎动脉型颈椎病。由于颈部的弯曲导致了血管的供血不够，这种病人可以用热水袋来舒展肌肉，扩张颈内的血管，从而改善颈周血液循环，减轻颈椎疾病的痛苦和神经的压力。首先要明确颈椎疾病的种类，不要乱用，要适当的调节热水袋水温，也要掌握好使用的时机，以免引起皮肤灼伤。
