重点要自己控制，要注意低盐低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，同时要养成爱喝水的习惯，每天要有规律的运动，对控制血稠很重要的，如果指标更高的比较多，那就得服用药物，可以服用一些中成药活血化瘀治疗。
血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率，建议，合理饮食，先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。
血稠的症状是头晕、头痛、乏力、痴呆、嗜睡、四肢发麻等。也会出现视力模糊，视力下降，甚至视盘水肿、渗出和出血。还会出现心脏方面的症状，出现胸闷、气喘，心悸等表现，甚至出现胸痛，引发急性心肌梗死的表现。
血稠最常见的危害就是加快动脉血管粥样硬化，长期血液黏稠度高会引起心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成器官缺氧缺血，同时也会使血液流速减慢，易发生凝血，出现血液凝集块，造成血管栓塞从而导致心脑系统卒中的发生。
血稠应该多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀，多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳。
乙型肝炎是一种可以经由血液传染和母亲传染的传染病，大多数人在幼年时期就会被母亲传染，那么乙肝能生育。
肝功能和上腹部彩超检查都是合格的，有可能是携带了乙肝病毒。新生儿接种乙型肝炎和乙型肝炎免疫球蛋白来预防乙肝的发生。乙肝病人要看情况进行护肝，护肝效果可以，可以暂时停止使用护肝药，如果护肝效果不理想，可以服用替诺福韦进行抗菌治疗。如果是乙型肝炎，可以通过服用药物进行抗病毒的药物来抑制其传播，避免出现乙型肝炎的症状。新生儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白是可以防止孩子感染的。
