七八年前扛过一带50斤重的面粉，过了几天后，在炉子上烧开的水我就怎么也提不动了，一用力就疼的不行，于是就做了几次按摩和拔罐，大夫说我腰间盘突出且有点风湿，但我一直没拍片子也没做ct，因为就是这样也觉得没有好办法治疗。希望得到大夫的帮助。
我希望能有专业的大夫，能给出比较好的治疗方案，因为我今年35周岁，还有很多事要干，现在很多事干不了。
经常腰腿痛是一个腰肌劳损的症状。它的发病主要是一个姿势的劳动长期积累下来造成的。如果伴有下肢疼痛或者麻木，一定要去医院做腰椎ct或磁共振，排除腰椎间盘突出。多用热水袋热敷，或者买一个家用红外线烤灯理疗。
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守介入手术首先保守治疗能保守不手术，是最后的治疗方法一般保守治疗采取按摩，牵引针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗，需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。包括药膏、热敷、生草药外敷，药物加红外线导入，药物加离子导入药物熏蒸等方法，通过活血化瘀，通经止痛等，症状无缓解或复发者，可手术治疗。
儿童经常出现腿痛的原因有生理性和病理性两种。生理方面的原因是由于儿童在生长发育的高峰期，大脑垂体分泌生长激素会促进骨骼的发育，从而引起局部的生长疼痛。目前尚无有效的治疗手段，随着生长发育的不断发展，会逐步消失。病因以缺钙、维生素D为主，严重时可导致鸡胸、O型腿、X型腿、严重残疾，可适当调节饮食，多晒太阳，以补充钙质和维生素D。
腿疼可能是因为局部的问题，比如局部关节退行性改变，局部肿瘤或者是外伤，或者是腰椎的问题比如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等引起。针对性治疗，才能缓解疼痛症状。如腰椎间盘突出导致的下肢疼痛，应该通过腰部制动、腰椎牵引、腰部理疗、口服药物治疗，必要时行腰椎间盘突出的手术治疗才能缓解疼痛症状。而骨关节炎导致的关节疼痛，可以通过口服药物、对下肢肌肉拉伤导致的疼痛。
女生经常腰疼的原因如下：
第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。
第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。
