吃饭时满头大汗可以去医院中医科就诊，用中药调理一段时间。有可能是和体虚自汗或者肾虚有关系，平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保持心情舒畅，多参加一些户外运动。
每次吃饭时候总是满头大汗的原因是脾胃气虚导致的机体卫气不足。需要进行药物的调理，流汗是身体调节体温的正常现象，尤其在温热的环境中更明显。因为身体的疾病而造成出汗的增加。
一般情况下，宝宝满头大汗、手脚冰凉可能是正常生理现象，也可能是缺乏维生素D引起的。具体内容如下：
1.正常生理现象：因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，如果活动量大，可导致身体发热，而宝宝全身很多部位的汗腺发育不全，只有通过头部出汗来散发体内的热量，从而出现满头大汗、手脚冰凉的情况，此时一般是正常生理现象。
2.缺乏维生素D：维生素D可以促进机体对钙的吸收，缺乏维生素D不利于骨骼生长，还可能影响神经系统，导致满头大汗、手脚冰凉，常伴有睡觉质量不佳的现象。
自汗是指人体不受环境因素影响，不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
吃饭时满头大汗主要是由于阳虚引起的，也可能是胃热亢盛引起的。如果伴有明显的心慌气短、头晕乏力、四肢发凉等，多是阳气虚弱不固引起，需要固表止汗的方法治疗。经常出汗，如果是不因为外界因素的影响，白昼的时候出汗，活动后出汗更加明显的，考虑是气虚自汗。
如果一吃饭就出汗，如果在冬天吃饭，而且不是火锅引起的出汗，就考虑是自汗。因为不是天气闷热而引起发汗，没有受到一些刺激因素就称为自汗。考虑是肺气虚弱，卫阳不固，津液外泄所致。常常是长时间有虚劳的病人，伴有神疲、乏力、气短等阳气虚弱的症状。
