问题分析：您好，您说的情况属于眼睑痉挛，常常眼眶神经敏感，睡眠不佳，免疫力下降，视疲劳等因素有关系。
指导建议：如果现在视力正常，就不严重，现在可以做局部热敷，口服甲钴胺和维生素b1，来帮助改善症状，缓解痉挛。
一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。
头颤抖的治疗方法是药物进行治疗。头颤抖有可能是原发性震颤所引起，也可见于帕金森病或者帕金森综合征，如果是年轻人也可能是由于肝豆状核变性所引起的。表现为精神紧张，注意力集中的时候头颤抖得更加厉害。
家的老人很可能是帕金森病或帕金森综合症。尽快带去当地三级甲等公立医院神经内科专科门诊做进一步诊断。如果是帕金森氏病，需要长期口服药品来抑制。如果是帕金森氏病，它是一种需要长期治疗的基本疾病，如脑梗死。
一般情况下，大脑不受控制老想东西可能是焦虑症的表现，这是一种比较普遍的疾病，神经内科、心理科的患者中，有将近半数的患者都是这样的，因为他们的心理紧张，思考的问题，长时间的失眠会导致失眠，所以要从调整自己的睡眠和作息日开始，比如服用百乐眠胶囊，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响，或者是在睡觉之前，喝一杯热腾腾的牛奶，并保持健康的生活习惯，有利于身体健康。
清淡易消化饮食为好。癫痫发作以后，因为肌肉的强直痉挛会引起乳酸的大量增加，造成肌肉的酸痛等症状，只有逐渐休息以后才可以缓解。饮食方面，比如稀饭，瘦肉，鸡蛋等都是可以吃的，不需要特别的禁忌，平时的饮食也没有特别的注意。
