一般情况下，宝宝腿不直，家长可以通过药物治疗、辅助器矫正、晒太阳等方法进行改善。
宝宝腿不，可能是维生素D不足引起的，主要是因为在宝宝阶段没有补充足够的钙质，或是缺少维生素D。此时，家长应注意补钙和维生素D，同时，还可以通过辅助工具对退步进行纠正。日常生活中要多让宝宝晒太阳，否则可能会对儿童的活动造成一定的负面影响，严重时还可能导致关节炎。
如果只是睡觉蜷起来，考虑是由于宝宝缺乏安全感，没有很大的问题，可以在宝宝睡觉的时候，轻拍宝宝的背部，也可以搂着睡觉。如果孩子存在频繁翻身以及伴有手凉脚凉的症状，考虑存在一部分脾胃湿热以及肠道内存在寄生虫。
可以适当给孩子补充钙的，再一个多按摩一下，不要让孩子长时间的站立了，带宝宝到儿科检查一下身体。看看是否有髋关节脱位，或者有其他方面的问题。发现问题及时处理。以免耽误治疗。
儿童生长发育中会经历这几个阶段:
1、0-2岁时膝内翻。
2、2-6岁或7岁时膝外翻。
3、7岁后腿变直，与成人没区别。
7岁前腿不直都是生理性的，是正常发育过程。少数宝宝因某些原因有病理性膝内翻或膝外翻，即不正常的，要进行治疗。宝宝腿不直先观察，不要紧张，大部分都是生理性的，少部分要治疗，先观察宝宝畸形是否越来越重或变轻，有无致病原因。若畸形严重，要到专业医院检查，制定治疗方案。针对不同年龄和畸形程度，有相应治疗方法。
如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正，但是成年的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻，可以通过手术来治疗，但是现在临床上大部分的XO型腿是达不到手术治疗标准的，只能通过保守恢复，用锻炼来慢慢恢复。
