如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。
高血压病人要终身服药，而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低，从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此，这样的情况会对人体造成很大的伤害，在使用了降压药以后，一定要多饮水，促进药物的排出，同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压，在医生的建议下使用，不要盲目使用。
高血压对食物没有绝对的限制，但是含盐量高及高脂肪的食物少食，因为这些食物会导致高血压加重，高血压饮食是注意的，不要吃太咸的东西，每天食盐限制一般都是6克。
高血压患者吃降压药的时间通常具有个体差异性。
大多数患者在早上服用高血压药物最佳，但是也有部分患者在下午或者晚上服用最佳，具体的服用时间要看个人的情况。另外，可以选用长效制剂，一天服用一次可以维持24个小时。在饮食上要注意清淡，平时不要剧烈运动，情绪要保持稳定，不要过度愤怒或悲伤，以免血压大幅度的波动。
假性高血压患者通常可以吃降压药。
产生假性高血压的原因是由于动脉硬化，在出现假性高血压后，患者通常是可以服用降压药物的。但在治疗假性高血压时，要明确病因，针对病因进行治疗，这一点非常关键。由于高血压的前期症状并不明显，在发现假性高血压后，通常就需要服用降压药物，以免引起血管破裂。需要注意的是，吃降压药要谨遵医嘱，以免导致血压异常波动。
没有高血压通常不可以吃降压药。
如果患有高血压，可以通过饮食控制和生活方式的干预来改善以后无法控制的情况下服用药物。一般来说，没有高血压的人是不建议服用这种药物的。如果是特殊情况，比如一些特殊的疾病，需要这些药物来治疗，比如血压相关的药物。而是要去医院找专业的医生，由专业的医生来解决这个问题，避免私自用药损害到身体健康。
