这些问题发生在跑完1000米后,很可能是因为平时不锻炼,也可能是因为竞争的紧张,应该舒缓一下就没有什么大问题的,可以做热敷按摩,例如,对肌肉和胃做热敷按摩,当然如果第二天还是没有舒缓,可去医院检查。
头晕并出现乏力,冒冷汗等情况,主要考虑低血糖反应和低血压的情况,中医认为属于气血虚弱的情况。其他如颈椎病引起的脑部供血不足也可能会出现。需要及时去检查,主要是检查血压,心电图和生化全套。
出现头晕四肢无力,而且冒冷汗的症状,有可能是和着凉、感冒了有关系,也有可能和睡眠不好等有关。多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
一般情况下,肚子疼冒冷汗全身无力可能是急性胃肠炎引起的,主要病因有食物过敏,可以口服一些具有解痉作用的颠茄类解痉药,这种疾病常伴随有痢疾等。如果患有胃溃疡、十二指肠溃疡、炎性肠病等消化系统的基础疾病也可能出现肚子疼冒冷汗全身无力的情况一旦有以上表现,腹痛加剧应到正规的医院进行胃镜、彩超、血常规等检查,明确病因后积极治疗,有利于身体健康。
头晕、冒冷汗,可能是因为低血糖导致,病患除了这两个症状以外,可能还会有心慌、出汗等表现,见于糖尿病的病患。还有如果老年人出现头晕、冒冷汗的症状,首先要考虑是眩晕疾病引起。
头晕心慌冒冷汗浑身都没有力气是贫血造成的,可以尽快到医院做一下血液检查,通过查血常规来明确病因,在医生的指导下合理治疗。平时也要合理营养,平衡膳食,多注意休息,减少熬夜次数。