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缺锌的宝宝最主要的就是多吃一些含锌丰富的食物补最快,多吃一些瘦肉,鸡蛋,坚果,海鲜,其中以牡蛎含锌量是最高的。动物性的食物当中含锌量要远远高过植物性的食物,并且更容易吸收。如果缺锌比较严重,那需要给孩子口服补锌的药物。
已经明确诊断缺锌了,只要从正规药店购买的产品都可以,补锌是没有什么副作用的,这个是微量元素,正常食物中都有,多了可以代谢出去的,少了需要补充。首先要从饮食上进行调理,多吃新鲜的水果蔬菜,一定要讲究营养均衡,多吃动物性的肝脏,坚果类的食物。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等,还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等。
一般情况下,小儿微量元素检查是比较准确的。
微量元素检查能够检查出小儿体内钙、铁、锌、硒、锰、镁等多种微量元素的具体情况。临床上小儿检查微量元素的方法,包括采末梢血、采静脉血、化验头发中的微量元素这三种,医生会根据小儿的具体情况来选择相应检查方法。同时,小儿微量元素检查的结果会有所不同,因为孩子在一段时间内,生活习惯会发生变化,体内微量元素的含量也会发生变化,检查的结果只能代表短期的情况。
一般可先采用食补的方法,多吃海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等含锌丰富的食物,必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸锌等锌制剂进行适当补充治疗,疗程通常在2~3个月。预防缺锌要从平时做起,初乳中含锌丰富,婴儿提倡母乳喂养,儿童应平衡膳食、戒绝挑食、偏食、吃零食的习惯。
孕妇微量元素检查费用大概在100元左右。
微量元素主要是包括钙、铜、镁、铅、铁、锌这些元素,一般检查的费用在100元左右。这个费用是普通医院的费用,如果是三甲医院可能要贵一点。像这种微量元素的检查,一般二级医院都可以解决的,不一定非要去三甲医院。如果孕妇检查微量元素不在正常的范围,那么久需要接受药物治疗了。
孕期是一个非常特殊的阶段,人体的各种生理变化会导致身体对各种营养素的需求增多,尤其是对各种微量元素的需求量大,所以在孕产期要科学合理的膳食,微量元素是衡量孕妇和胎儿营养状况的一个重要指标,如果体内缺少某些微量元素,就会引起多种不良的妊娠结局,从而对母婴的健康造成严重的影响。微量元素是人体生长发育、组织修复、细胞分裂、酶类、内分泌等生理功能的重要组成部分,如果孕妇体内微量元素不足,会引起母体营养不良、贫血、胎儿脑发育不全、先天性畸形等,如果微量元素不足,会引起胎儿营养不良、发育迟缓、死亡,需要进行微量元素检测。