新生儿防惊跳包法，要将毛巾紧包住宝宝的手臂和上身，但一定要保证宝宝的屁股和双腿能够自由的活动，避免胯关节发育不良，这样就可以让宝宝有足够的安全感，防止宝宝惊跳。
可以每天适当的给孩子做一些按摩，让宝宝感受在这个环境中的安全感，也可以提前训练宝宝的触摸能力，不断完善宝宝的神经发育。也可以给孩子用小被子包裹起来，不利于们手臂活动，自然也会减少惊跳反射。
在睡觉时总是一惊一乍的，这是惊跳反射，是一种正常生理反射。是因为幼儿的神经系统还没有发育完善。不能像大人一样在大脑皮层进行集中定位，反而不可控制的传递到四肢肌肉的神经感受器上，从而激发产生惊跳反射。
宝宝出现惊跳反射的时候，妈妈可以用手轻轻安抚宝宝身体或者双手，让宝宝产生一种安全感，可以使他安静下来。但是有的宝宝惊跳特别严重，影响到发育、吃奶、睡眠时，安抚效果不好，去小儿神经内科面诊，尤其是出生时有异常的宝宝，比如有感染或者缺氧，需要做脑电图以及头部的核磁共振，排除小儿神经系统的疾病，比如癫痫等。
区别惊跳反射与脑瘫的是，惊跳反射在婴儿期表现是比较突出明显，尤其是在婴儿躺着的时候，面对突如其来的一些刺激，比如声音或者是敲打会出现双臂伸直，手指张开，后背弯曲，头部后仰，还有腿部伸直这些症状，这种反射属于一种生理反射，如果说是五个月以后仍然出现惊跳反射就要警惕，是不是出现了脑瘫，这就需要及时到医院就诊，去明确检查，然后进行相对应的治疗，这个主要是针对于病因治疗。
