可以每天适当的给孩子做一些按摩，让宝宝感受在这个环境中的安全感，也可以提前训练宝宝的触摸能力，不断完善宝宝的神经发育。也可以给孩子用小被子包裹起来，不利于们手臂活动，自然也会减少惊跳反射。
在睡觉时总是一惊一乍的，这是惊跳反射，是一种正常生理反射。是因为幼儿的神经系统还没有发育完善。不能像大人一样在大脑皮层进行集中定位，反而不可控制的传递到四肢肌肉的神经感受器上，从而激发产生惊跳反射。
区别惊跳反射与脑瘫的是，惊跳反射在婴儿期表现是比较突出明显，尤其是在婴儿躺着的时候，面对突如其来的一些刺激，比如声音或者是敲打会出现双臂伸直，手指张开，后背弯曲，头部后仰，还有腿部伸直这些症状，这种反射属于一种生理反射，如果说是五个月以后仍然出现惊跳反射就要警惕，是不是出现了脑瘫，这就需要及时到医院就诊，去明确检查，然后进行相对应的治疗，这个主要是针对于病因治疗。
出现惊厥的症状，考虑是由于缺乏微量元素导致，体内缺乏该有的锌和钙，一部分会出现惊厥，骨质酥松等症状。建议平时多给孩子吃一些水果蔬菜，可适当喝一些大骨头汤，也可以去买钙片服用，同时配合服用一些药物，治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。
惊跳反应主要是由于新生儿神经系统发育还不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激引起兴奋导致。如果到了五个月左右，孩子还是容易出现四肢惊跳或者抖动的情况，就可能存在缺钙或者大脑或神经系统发育异常情况，要及时去公立医院儿童门诊就诊，进一步诊治。
妈妈们可以用手按住宝宝身体的任何一个部位，轻轻的对宝宝进行安抚，这样能够让宝宝心境平静下来就会减少惊跳反应频繁的发生。如果反复的出现那需要尽快的到医院给孩子做体检的。
