及时添加含铁较多的辅食，尤其是动物蛋白类食品，避免偏食，营养要均衡。小儿贫血临床症状，乏力，皮肤、黏膜苍白。贫血可导致孩子多系统损害，并影响生长发育，应及时诊治。
孩子有贫血，饮食上要给孩子注意一下营养的均衡，可以给孩子多吃一些猪瘦肉，鱼，虾等食物，平时要多休息，多吃一些蔬菜和水果，多在室外做一些活动，增强身体的免疫力，都有助于贫血的治疗。
儿童贫血标准为：新生儿期血红蛋白浓度低于145g/L；1～4个月婴儿血红蛋白浓度低于90g/L；4-6个月婴儿血红蛋白浓度低于100g/L；6个月～6岁儿童血红蛋白浓度低于110g/L；6岁～11岁儿童血红蛋白浓度低于115g/L；12岁～14岁儿童血红蛋白浓度低于120g/L。
贫血是指单位体积血液内红细胞，血红蛋白低于正常值，贫血的原因有很多，贫血的种类有很多种，临床上又分轻，中，重型。临床表现也就是症状主要有皮肤和粘膜苍白，以甲床，眼结膜为主要表现部位，长期贫血可以出现疲乏无力，生长发育迟缓。
可以多吃含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄等；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜等，及海产中的海带、紫菜等。豆及豆制品、蔬菜及水果。定期检查血红蛋白、红细胞含量，及早发现并治疗贫血。