通常情况下，一想到量血压就很紧张的患者可以通过多交流、转移注意力等方式缓解紧张的情绪。具体情况分析如下：
多交流：一想到量血压就很紧张的患者可能是害怕血压异常，而出现不适的情绪，患者可以通过与人多沟通，及时释放心中的负面情绪。
转移注意力：患者可以通过听轻音乐、深呼吸、散步等方式，让自己放松，分散注意力来缓解紧张的情绪。
引发癫痫病的因素也有很多，比如颅脑外伤，精神刺激、高烧、药物刺激、强光强音刺激、营养代谢疾病以及其他的诱发因素等，病人需要去癫痫病专科医院，配合先进科学的诊疗体系进行治疗。
心里难受想吐可能是感冒、贫血或者休息不好引起的，还可能是由于情绪不好而引起的身体不适。如果有睡眠不足，患者可以口服天麻素、巴曲酶等改善循环性的药物。另外，如果是因为脾胃湿热，清气不能上升，浊气不能下降所造成的恶心，可以通过健脾散、补脾益肠丸、复方乳酸菌素片等进行调理，平时要注意多补充营养，多注意休息。
癫痫是大脑神经细胞异常放电引起的短暂的发作性大脑功能失调，按病因可分为原发性和继发性两类。原发性癫痫，又称真性癫痫、特发性癫痫、功能性癫痫、隐源性癫痫等，多见于儿童及青少年。除遗传因素外无其他明显病因。发作形式多为全身性发作，如大发作、小发作和肌阵挛发作等。继发性癫痫，又称症状性癫痫，指由其他疾病导致的癫痫发作，可以找到具体的原发病，癫痫仅是其症状之一，去除原发病，癫痫大多可以根除。
如果出现胸闷、胸疼的症状，可能是心脏出现问题，需要及时进行心电图检查来判断，如果是心肌梗塞，同时可以检查肌钙蛋白、心脏彩超等，对于单纯的心肌缺血可以应用扩张血管的药物进行治疗，心里难受还需要排除其他方面的疾病，比如胃炎，多表现为烧心的症状，需要去消化内科就诊。
