事实上,糖尿病患者要想控制好血糖,预防并发症,就要控制好自己的体重,不能太胖或太瘦,体型适中比较好。
肥胖是糖尿病的危险因素。糖尿病患者的肥胖影响糖尿病患者的健康,容易给糖尿病患者造成并发症。肥胖会加重胰岛素抵抗,加重胰岛负担,甚至在胰岛出现衰竭的情况下。肥胖的糖尿病患者容易出现高脂血症、高血压问题,还容易出现心脑血管疾病。
另外,很多糖尿病患者认为自己很瘦,可以控制血糖,实际上太瘦也不好。当身体缺乏胰岛素时,身体的血糖不能为人体提供能量。人体分解蛋白质和脂肪,给人体带来能量,容易给糖尿病患者造成酮症酸中毒等问题。
高血压、糖尿病不是新冠接种疫苗禁忌症,患者血压血糖控制稳定且无并发症,即可打新冠疫苗。
需要注意的是,具体数值可能会随患者年龄的增长而略有变动,如果不知道是否是控制良好的血压、血糖,建议医生处进行测量,判断医生是否能打新冠疫苗。而高血压、糖尿病病情控制差,血压、血糖长期不达标,出现高血压性心脏病、高血压脑病、糖尿病肾病等并发症,不建议打新冠疫苗以免加重患者自身症状。完成血压、血糖控制后,可以打新冠疫苗。因此,高血压、高血糖患者,建议在接种新冠疫苗前,向医生说明自己的病情,询问医生能否打好。
糖尿病和血糖高的区别在于糖尿病人肯定血糖高,但是血糖高的人不一定是糖尿病人。
这是因为空腹血糖超过6.1mmol/L,餐后两小时超过7.8mmol/L,说明血糖偏高,但不符合诊断标准。空腹血糖7.0mmol/L,餐后两小时11.1mmol/L,结合是否有糖尿病相关症状,是否有其他引起高血糖的急症因素,是否输注葡萄糖溶液进行治疗,能否排除这些引起高血糖的因素,才能确诊是否为糖尿病。所以血糖高,达不到诊断标准不一定是糖尿病,但糖尿病一定高,达到甚至超过一般的高血糖诊断标准。如果达到糖尿病的标准,就可以确诊。两者的区别就在上面。
血糖高的孕妇一般不是糖尿病:
孕妈饮食结构不合理,大量摄入高脂、高糖的食物,就会引起孕妈血糖升高。体重超标的孕妈和体重正常的孕妈相比,需要更多的胰岛素来维持体内的血糖平衡,受到孕期分泌的激素对胰岛素分泌的影响,所以,往往体重超标的孕妈血糖值会比正常体重的孕妈高。一般,在妊娠期血糖高的女性,中年后患糖尿病的风险会大大提高。
糖尿病人透析是否能活10年主要取决于病人透析的时间。如果透析的年龄为50岁以下,通过各方面控制,可以活十年,甚至十年以上。但是,如果是老年病人,患有糖尿病,并且出现肾脏衰竭需要透析,无论是血液透析,还是腹膜透析,寿命普遍小于十年,大约五年左右。
患有高血压的人,应该注意清淡饮食,低钠饮食,不吃动物油,少吃高热量的饮食,如糖和脂肪,多吃鱼和绿色蔬菜,芹菜有很好的降压效果,可以多吃。同时,食物可以多样化,以满足身体对不同营养的需求。在此基础上,可以使用抗高血压药物和降血糖药物进行治疗。