能去根吗，怎样能不疼，让它下去
筋包是由于人体的筋腱组织出现了增生而引起的囊肿。以利用手指的指腹在筋包部位的底层进行推压，向关节间隙的地方用力推挤。每天重复这样的动作，有利于筋包分散直至消失，同时可以配合毛巾进行热敷。也可以局部进行穿刺抽液，但是这种办法通常容易使筋包反复出现。
一般来说， 脚崴了一年了还有个大筋包应该采取以下措施。
如果出现脚崴了一年还有个大筋包的情况，如果病情不严重，患者一般应当暂时减少活动，多休息，避免过度劳累，避免发生再次损伤，做好局部的保暖工作，以免着凉。
如果脚崴了一年了还有个大筋包的情况比较严重，患者需要及时到医院进行核磁共振检查，可以在医生的指导下通过局部固定或者手术的方式进行治疗。
筋包是由于人体的筋腱组织出现了增生而引起的囊肿。可以利用手指的指腹在筋包部位的底层进行推压，向关节间隙的地方用力推挤。每天重复这样的动作，有利于筋包分散直至消失，同时可以配合毛巾进行热敷。
一般情况下，手上起小疙瘩不疼不痒可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1、过敏性皮肤疾病：食用海鲜、酒精、榴莲等辛辣刺激的食品，以及含有化学成分的洗衣粉、洗洁精等。
2、不注重个人的卫生，会引起局部的毛发炎症，从而引起皮肤表面的一些细小的痘痘。
3、熬夜导致内分泌紊乱，导致皮肤油脂分泌过多，导致皮肤毛孔阻塞，出现一些细小的痘痘。
4、免疫力降低，出了很多的汗液，如果不注意清洁，会引起皮肤表面的细菌繁殖，从而会出现手上起小疙瘩不疼不痒的情况。
手上的增生比较大的话，同时也不伴随有一些瘙痒疼痛的症状，那么考虑可能属于是有一些疣状的增生，比如说是寻常疣，这种平时没有什么症状，但是也有可能出现继续增长的情况。有必要的话可以进行手术切除。
问题分析：看这个图片要考虑是病毒引起的疣，主要是因为由于抵抗力差，HPV病毒引起的非，导致手上出现一个疙瘩，无痛无痒影响美观。
指导建议：注意卫生，保持局部清洁干爽，避免吃一些刺激性的食品，可以选择到医院里通过做激光去除。
