感冒以后不可以剧烈运动，比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。发热的时候，体内有炎症存在，人体的抵抗力比平时差。建议发热的时候不要运动，因为运动本身会消耗人体的能量和营养物质，再次削弱人体的抵抗力。而且跑步时身体出汗虽然会降低体温，带走很多热量，但是在跑步的过程中，全身毛细血管扩张，毛孔扩张，出汗之后容易受凉，会加重感冒症状，甚至导致身体虚脱。
感冒发烧是不能吃葡萄的，因为葡萄属于生冷的食物，有可能会导致咳嗽症状加重的可能的，需要考虑继续使用抗炎的药物进行治疗的，饮食方面尽量以清淡为主，不能吃油腻辛辣生冷刺激性的食物。
在感冒发烧时首先要注意饮食清淡，不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素，多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞，也可以吃一些蘑菇。
感冒期间婴儿感到不舒服和困倦也很常见。婴儿腋下的温度可以测量。如果不超过37.2，则不属于发热症状。一些婴儿在缺乏微量元素时也会嗜睡。有必要及时带孩子去医院做儿科检查，在排除其他疾病的情况下及时治疗感冒。
宝宝又感冒又发烧，可以通过使用药物、物理降温等方式进行治疗。
宝宝又感冒又发烧，家长可以给宝宝吃小儿氨酚黄那敏，、小儿豉翘颗粒等药物进行治疗。如果播报发烧体温小于38.5摄氏度，且宝宝精神状况较好，可以进行物理降温，多喝水，家长还可以用热毛巾擦拭宝宝的身体，进而达到退烧的目的。宝宝体温大于38.5摄氏度时，可以吃布洛芬或者对乙酰氨基酚降温。
感冒发烧可以吃的水果有很多，首先第一种水果是葡萄，葡萄含有充足的水分，还有钾元素，可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾，在食用的时候，最好连皮一起吃，第二种水果是苹果，苹果含丰富的维生素C，而维生素C具有抗感冒，增强抗病能力的作用，能给身体补充营养，还能中和体内的毒素。
