反胃恶心最常见的表现为胃部疾病，建议到医院做胃镜检查。需要明确是否有胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等相关疾病。只有这样，才能对症治疗。当然，这种情况并不一定是由胃病引起的，比如喝酒后会出现恶心呕吐等。有些孕妇在怀孕期间也会出现这种症状。出现这种症状不要过于紧张，要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下规范治疗即可。
通常情况下，跑步恶心，可能是以下原因引起的：
当病人在奔跑和锻炼过程中有呕吐现象时，有可能是急性心肌缺血引起的，也有可能是急性右室心肌梗死，也有一阵性的冠心病。有些人因为最近的身体状况不好，比如肠胃感冒等原因，运动后会产生反胃的症状。除了上述因素之外，还有一部分是因为运动后会产生呕吐的症状，比如有心脏神经官能症，也有植物神经功能调整障碍。
建议做一下头部ct的检查，看是否有头部的实质性的病变，同时需要测量一下血压，看是否血压偏高如果没有头部的异常情况，主要是口服一些药物，配合一些颗粒等进行调理治疗，保证良好的休息和睡眠。
在临床上如果出现头痛，还有恶心呕吐，最常见的疾病都是属于功能性头痛、偏头痛，偏头痛都有家族的遗传倾向，女性较男性更多见，多在劳累后、情绪激动、睡眠不足以后诱发。部分病人可能有先兆症状发生，呕吐以后头痛可以缓解，也可以吃对症的止疼药物缓解疼痛、缓解呕吐，休息，避免声光线的刺激。
失眠多梦恶心可能是植物神经功能紊乱导致的。
植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱，很容易导致失眠。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主（也有躯体症状表现）的综合征，包括循环系统、消化系统、呼吸系统或内分泌系统失调的症状，这类症状都会导致失眠。
饭后恶心可能是消化方面的疾病。
餐后如果有呕吐症状需要及时就医，其中最主要的就是消化方面的疾病。患者可以遵医嘱选择奥美拉唑、甲氧氯普安等药物治疗。如果没有明显的改善，建议及时就医，并进行胃镜检查后进行下一步治疗。
患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。
