宝宝上火，可以给宝宝多喝水或与牛奶伴侣一起吃，也可以改善宝宝的着火问题，多喝水也可以改善宝宝的着火情况，宝宝的年龄，适当吃一些水果和蔬菜也是可以的，喝一些果汁，如梨汁、蔬菜汁也可以。
宝宝长期喝羊奶粉是会上火的。
羊奶粉富含动物蛋白，喝羊奶粉后，人体为了全面吸收利用羊奶粉中的营养成分，会大量消耗体内水分，从而导致水分供应不足造成局部脱水现象。
上火症状通常表现为口干、眼屎多、小便黄或便秘的情况，在喝奶粉之后，家长一定要给宝宝及时漱口，这样可以有效预防羊奶物质残留在口腔里面繁殖细菌，可以预防出现口臭。
宝宝喝奶粉上火，应该是改为母乳喂养，这样才可以帮助宝宝建立更好的肠道菌群，而且对消化道的负担也不是很重。喝奶粉对宝宝的胃肠道的负担还是比较大的，主要表现为肠道菌群失调，腹泻，便秘等消化道症状为主。
宝宝喝奶粉上火的症状时容易出现发热或者体温上升，以及哭闹、不安、尖叫或者哭声无力，容易呛奶或者是不吃奶，口周生疮以及呼吸困难，反应能力低下，主要还会出现消化系统，胃肠道功能性消化不良，大便带血或者是便秘。
宝宝喝奶粉上火时可表现为，大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。如果大便特别稀，可以给孩子吃药物治疗，做做腹部热敷，注意腹部保暖。
宝宝出现上火的时候，就会出现厌食，不愿意吃东西，可能喝奶粉会疼。如果口腔里面有上火的现象，应该吃点消炎去火的药物来治疗。在治疗期间，应该多给宝宝喂点温开水，少食多餐。
