出院就没有再去医院检查了。过几天在去吧，
石膏拆除后可以采取下列措施促进恢复：
1.积极进行石膏固定的关节屈伸运动，尽早恢复关节的活动度，缓解关节的僵硬和运动限制，每天至少要进行几十次以上的活动，直到关节活动自如。
2.对固定部位的肌群进行抗阻锻炼，但在没有完全愈合的情况下，要注意对其进行阻力的限制，以防止损伤的发生，目的在于使肌群的力量和强度得到修复，并能矫正废用性肌的退化。
通常来说，骨折打石膏后吃高钙食物、维生素含量高的食物等。
骨折打石膏后，通常建议多次高钙食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、虾皮等，避免饮酒，同时建议多吃维生素含量高的食物，比如西蓝花、西红柿、火龙果等，有助于补钙、补充维生素，建议避免喝咖啡、浓茶等。骨折后平时要注意的是要多注意休息，避免过度的用力，这样可能会导致病情加重。
骨折后打石膏疼7天左右。
骨折后通过石膏外固定，可以保持骨折的稳定性，但由于局部大出血和周边软组织的损害，会造成局部肿胀，而且会继续恶化，一般在3-5天左右，所以即使用石膏固定，也会有持续的疼痛。红肿在3~5天后会慢慢消失，在受伤后1个星期就会消失，这时候的疼痛会减轻，不会对患者的日常生活造成一定的影响。
一般来说，骨折后不打石膏也可以。
骨折是指骨皮质连续性中断，通患者会感到疼痛、肿胀、活动受限，一般骨折后不打石膏也可以，需要采取内固定或外固定治疗，可以有效稳定骨折断端。如果是稳定骨折，可以行手法复位，石膏托固定术。
在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。
脚趾头骨折打石膏通常1-6周能出院，具体内容如下：
脚趾骨折打药后需要入院，以监测病人的血液流通状况，注意固定的石膏是否松紧，避免由于石膏太紧而造成的压疮，避免由于骨折的位置错位造成四肢的血流流通受阻，如果没有出现上述症状，那么在检查中发现骨折的肿块已经减少，疼痛也会消失，症状也比较平稳，一到两个星期就可以离开医院。但是，如果患者的足指骨折持续红肿，持续的痛苦，应进一步的观察，适当的处理，一般要4-6个星期。
一般情况下，骨折后不打石膏会错位，患者应配合医生打石膏对患处进行固定。
打石膏的目的一般为了保持骨折整复的位置，起到局部制动的作用。因为只要活动，肌肉的收缩牵拉，或者受到重力、外力的作用，如搬东西、翻身下床、走路等肢体用力活动，失去连续性和稳定性的骨折断端可能会再次发生错位，裂纹骨折裂开，容易导致病情加重，时康复的时间延长，所以骨折以后一定要打石膏固定。
