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妊娠高血压的原因，怀孕前血压达到正常值高限，怀孕后随着体重、血容量增加，出现妊娠高血压的概率较高；双胎、多胎妊娠：由于怀孕后身体负担大、血容量多，易患妊娠高血压；长期患病、抵抗力差：如甲状腺疾病、类风湿疾病，怀孕后妊娠高血压概率相比普通人群高；遗传因素：母亲为妊娠高血压患者，下一代妊娠高血压发病率比正常人群高。
患有高血压的病人建议不要干重活。患有高血压的病人可以适当的进行体力劳动，但是不建议进行重体力的劳动，因为在过度劳累的情况下，有可能会加重血压的升高从而引起其他的病发症，平时一定要吃降血压的药物，把血压控制好。建议病人在患病的期间，饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。注意低盐饮食，不吸烟，不饮酒，养成良好的生活习惯。
高血压的主要原因是由于遗传、不良的饮食习惯、不良的生活习惯、精神紧张以及喝酒等原因造成的，身体超重和肥胖也是引起高血压的原因之一，因此病人一定要积极的锻炼身体，控制体重，同时在饮食上要少吃油腻的食物，不要吃脂肪多的食物。
可以吃一些橙子、辣椒和芹菜。橙子是超级降血压的食物，橙汁中不光含有丰富的纤维素，而且还能够增强人体的免疫力，还能够有效地减缓体内自由基对血管的损伤，橙汁中含有丰富的钾元素，能够降低血压，根据科学研究发现，中年男性连续一个月每天喝两杯橙汁及高血压的症状会明显地减轻。
不是所有的胖人都有血压高，但是体重超重的人非常容易导致血压升高。肥胖的人身体脂肪含量很高，堆积的脂肪会在人体的各个部位，包括心脏和血管扩张会因为脂肪的堆积而受到限制，血压就会出现升高。另外，肥胖的人身体耗氧量要比正常体重的人群耗氧量大，因此心脏器官需要更多的血液，此时会因为肥胖的问题导致心脏负荷增加，血压因此会出现高升。
