问题分析：你好，您说的情况您多长时间了？这种情况是否有正常的男女性生活，嗯，还是您自己的手淫活动。
指导建议：如果是男女的正常性生活，阴茎插入阴道，持续抽插多少分钟才能够射精，这种情况都需要您详细的说出一下时间。还有阴茎是否能够正常的插入阴道，能够坚挺的插入阴道，这种情况在很多情况都需要您详细的说清楚一下
勃起困难是可以恢复的。一般是需要通过药物以及身体方面的调理来进行恢复。勃起困难会严重影响性生活质量，也会给女性带来很大的困扰，所以需要进行积极的调理治疗。平时要加强锻炼身体，增强机体的素质。
属于勃起功能障碍的，属于一种病理现象，需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象，要及时治疗比较好，可以利用中药来进行调理，效果还是比较不错的，也要适当的运动。
一般来说，勃起困难能恢复。
勃起障碍可以通过药物和生活方式改善来进行调理。如果出现勃起问题，会对患者的性生活质量造成很大的影响，因此要及时进行调理和治疗。如果出现勃起问题，可以口服西地那非、龙鹿丸、复方玄驹胶囊等。日常生活中要注意多做运动，提高体质。饮食健康，避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类的食物。
可以吃鸡蛋，首先要控制手淫的频率，一周不能超过两次，同时口服一些补肾益气的药物，注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
一般来说，引起勃起困难的原因是以下这些：
1、神经损伤，比如外伤或者糖尿病造成的末梢神经的损害，导致整个神经传导出现了问题，控制勃起的神经功能不正常了，也有可能出现勃起障碍。
2、内分泌方面的因素，例如男性荷尔蒙水平过低，男性荷尔蒙会影响到阴茎的局部组织，也会影响到男性的勃起功能。
3、勃起困难也有可能是患有精囊炎，附睾炎，尿道炎等疾病。