抽搐病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，如：胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。
失眠会呕吐头晕浑身无力的。
因为长时间睡眠不足时可引起神经衰弱，患者可以表现为头晕、恶心、呕吐，也可以出现心悸、胸闷、出汗等不适。另外，睡眠不足容易引起椎基底动脉供血不足，椎基底动脉系统供血不足的患者可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍，一般不伴有耳聋、耳鸣，也会出现吞咽困难和饮水的呛咳，遇到这种情况最好到医院进行专业的检查治疗。
儿童睡觉时抽搐后头晕可能是低钙抽搐或者神经内科还要可能是癫痫引起的。需要长期坚持服药，平时多休息，避免劳累，睡眠不足，不能长时间看电脑手机，禁烟酒辛辣，服用其他药物也要注意。
头晕伴随着看东西的旋转，主要考虑因素是梅尼埃综合征的表现，也被认为是大脑血液供应不足的症状。平时，注意不要熬夜，不要过度劳累，保证心情愉快。如果患者有轻微的感觉，患者需要尽快使用倍他司汀等药物。患者可以口服或输液。
挂神经内科，查一下电解质，平时保持良好的心情，以及积极的态度，饮食清淡多吃一些绿色蔬菜，禁忌辛辣刺激以及油腻生冷的食物，注意个人卫生，良好生活规律，不熬夜不喝酒。
如果是在发作的时候出现了口吐白沫抽筋一般考虑有癫痫病，也就是民间所说的羊角风。如果发现孩子这样，建议及时带去医院检查，遵从医嘱，平时要适当的运动，多吃水果蔬菜。