添辅食的时候可以添加米粉,因为米粉当中也有丰富的营养以及dha等微量元素,平时可以给宝宝吃一些鸡蛋黄小米粥等温热易消化的食物,注意让宝宝少吃一些,循序渐进加量,不要一次性吃太多,避免消化不良。
宝宝蒸鸡蛋的做法是先准备好一个鸡蛋和一个小碗,把鸡蛋放入到小碗中,把鸡蛋用筷子朝一个方向打散,打成粘稠状,就比较好了,然后在碗里加入一些凉白开水,再搅拌均匀,把搅拌好的鸡蛋放在蒸锅里,盖上锅盖,15分钟就蒸好了。
婴儿的饮食问题从6个月是可以练习添加辅食,可以添加一些强化铁米粉,鸡蛋蒸烂面条,水疙瘩等,主要遵循由少到多,由稀到稠由软到硬的原则,应该让孩子先适应一种食物。不要一下子给太多。
新生儿主要用母乳或新生儿奶粉喂养。孩子五六个月大时,可以考虑逐渐增加补充食物。可以加入米粉和蔬菜泥。此外,添加补充食物后,应观察儿童排便情况,以避免消化不良。如果排便正常,量可以逐渐增加。平时要以清淡饮食为主,及时去正规的儿童医院进行治疗。
几个月宝宝可以吃的粗粮有玉米、小米和燕麦。粗粮营养丰富,不过吃粗粮也是有讲究的,宝宝吃的粗粮要细作,通过磨粉、煮粥、压泥、榨汁等,使其营养价值更容易被消化吸收。
四个月宝宝尽量先不要吃辅食,如果过早给孩子吃辅食的话,有可能会对孩子的胃肠道功能造成一定的影响等到五个月以后再给宝宝添加一些米粉,如果刚添加的时候一次一定不要添加的太多,让宝宝的胃肠道功能有一个适应的过程。