感冒了，发寒冷可以洗澡吗

孕妇感冒可以用姜水泡脚，孕妇由于抵抗力下降，容易患上感冒但孕妇体质特殊，又不能随便用药用姜水泡脚，可以缓解孕妇感冒的症状，姜水泡脚可以缓解孕妇的疲劳，促进血液循环。

感冒了可以泡脚，泡脚对人体有好处，也有利于感冒的恢复，泡脚可以促进人体的血液循环，从而是有利于感冒的恢复的，感冒的患者也要按时服药，可以多喝温开水，多喝开温水有利于血液循环，可以促进新陈代谢，有利于感冒的恢复，要注意饮食的清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会导致感冒的加重，要吃一些利于消化的食物，比如白粥、面条、米饭等。

婴幼儿感冒后仍然可以洗澡。洗澡不仅可以促进婴幼儿散热，同时也可以促进患者血液循环，加速免疫物质以及一些抵抗炎症反应的物质在全身的循环，增强患者抵抗力。但患者洗澡时，需要控制好水温与室温，以免再次受热、受凉，使患者免疫力下降，加重患者的感冒症状。

小儿感冒咳嗽期间尽量不要洗澡，由于洗澡时温度不好调控，容易引起小孩再次着凉，加重感冒咳嗽的症状。要洗澡必须调整好水温和室温，尽量保持水温和室温稍微比体温高一些，否则洗完澡之后，由于室温水温的温差比较大，从而有可能会再次感冒。同时也要采用对症治疗，感冒比较严重的话，要采用口服药物来进行治疗，咳嗽比较厉害的话，还要口服化痰止咳的药物来进行治疗。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，轻微的感冒可以洗澡，但需要注意保暖防冻，因为受凉是宝宝感冒最常见的诱因，轻微感冒时洗热水澡，可以促进人体适量发汗，有助于促进感冒的康复。但是应该注意保暖，特别是身体在洗澡受热后突然受凉，容易加重感冒的症状。重感冒的宝宝不宜洗澡，在洗澡过程中温度不容易控制，反而增加宝宝的不适感，更容易加重病情。

如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。