公司开展会,连续站三天,每天都站到...

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公司开展会,连续站三天,每天都站到脚底板疼,小腿酸痛,怎样才能缓解
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱玉方 副主任医师 山东省肿瘤医院外科 三级甲等
擅长:颅内原发肿瘤,脑转移瘤,及放化疗,分子靶向治疗
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问题分析:你好,你连续站了三天,每天都站到脚底板疼,小腿酸痛,这是由于站的太久,腿部肌肉过度疲劳造成的。
意见建议:要注意休息,在每天回家后要及时用热水泡脚,双手要对小腿做适当的按摩。注意可以促进血液循环。有利于腿部疲劳的缓解。
相关问答

宝宝连续三天反复高烧,家长可以通过药物治疗,一般护理等方法来改善。
在发现宝宝发高烧时,家长要给宝宝服用退烧药,多量体温,以免影响宝宝的发育。
另外,家长也可以给宝宝用温水擦浴,适当调整室内的温度和湿度,也可以给宝宝多饮水,补充水分蒸发所带走的水分,以免引起电解质紊乱的情况。
发热只是一种临床症状,家长除了做好以上工作外,还要及时带宝宝就医,查清病因。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

连续三天低烧不退可以做血常规检查,分析白细胞计数和中性粒细胞比例判断是否有细菌病毒感染,然后对症治疗。治疗期间要注意清淡饮食,尽量少吃辛辣刺激油腻生冷的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多补充水分。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

每天都在做梦可能是正常现象,还可能是精神压力大,具体内容如下:
梦境是人体的一种自然现象。但是,每天都在做梦很有可能是一种精神崩溃的症状。大部分的神经衰弱病人都会长时间的持续精神压力。就算睡觉,大脑也处于亢奋状态,大脑的细胞一直处于活跃状态,导致睡觉比较少,容易做噩梦。此外,还有一种常见的是植物神经功能失调,经常会做梦。当植物神经功能失调时,会有多种不同的症状,比如大脑,会导致眩晕,失眠,容易忘记,容易做噩梦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果是宝宝发热三天了,尽量去医院看医生,但是,还要区分是低烧还是高烧。查血常规加C反应蛋白,明确是病毒感染还是细菌感染,精神状态好,口服药物对症治疗;精神状态不好,住院治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲状腺结节随病情进展会可能有发热、易怒等症状。
良性的甲状腺结节一般不会有明显的临床症状,但是与甲状腺功能亢进同时伴发的还有怕热、多汗、易怒、手颤等。恶性的甲状腺结节初期并无明显的症状,只能通过超声波来早期发现和确诊,但如果病情发展,会导致甲状腺结节不断增长,会导致持续的声音沙哑,说话困难,吞咽困难,甚至是呼吸困难,这个时期要提高警惕,考虑是否要做外科手术。甲状腺结节主要就是要做好的超声和显像来判断肿瘤的良性肿瘤和恶性肿瘤,以便更为有效的针对治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

连续做梦是睡眠质量不好。对身体当然有害处。们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病