每天强制性的压腿练习弯曲，可效果不大，到现在医生建议右腿可以落地但不要用力，比如可以落地不可以走路。
有什么好的方法或药物可以练习膝盖弯曲？
骨折晚期功能锻炼时骨折无法屈曲，多由关节僵硬或形成创伤性关节炎所致，或肌肉或瘢痕痉挛所致，此症需康复训练。
由于膝盖骨折后，无论采取保守治疗或手术治疗，都要严格卧床休息一定时间后进行，长期不运动的关节可能会发生关节僵硬和其他一些状况。平时如果拍片子，发现骨折已彻底愈合，此时可增强关节屈伸活动，以恢复其正常功能。
一般热敷对骨折恢复也有好处，热敷后应该继续运动，以利于功能恢复，此外还可以用一些活血化瘀中草药煮开后先熏洗。活动时可以请他人协助，将关节弯曲活动度疼痛持续片刻，久而久之慢慢膝关节活动度增加。
股骨髁骨折的治疗方法有手术、康复训练等。具体内容如下：
股骨髁断裂以后要及时进行手术，股骨髁骨折是关节内部的骨头，一般都要进行手术复位，在受伤的部位做好手术。术后要做好石膏固定，一般需要休息8-10个星期，然后进行常规的检查，在骨折痊愈的时候拆下石膏，然后进行关节的康复功能训练，还可以进行热敷，逐步进行，不要过于追求快速。
股骨髁骨折可以通过手术治疗、保守治疗等方式进行治疗。
股骨髁断裂是一种特殊的骨折，是一种位于关节的骨折。通常情况下，都是需要做手术的。首先要对股骨髁骨折进行CT及三维重建，对其进行正确的定位。在没有出现脱臼或没有阶梯的情况下，可以采用石膏内钉进行保守疗法。但如果出现了明显的错位，或是关节面阶梯不平坦，则要进行外科手术复位和固定。
一般情况下，大腿骨折手术后膝关节不能弯曲，常见以下几种原因：
第一、大腿骨折手术后膝盖不能弯曲一般是正常的现象，与关节僵硬有关，患者可以先适当休息，功能锻炼循序渐进。若术后1-2个月关节仍有僵硬的情况应该及时进行检查和治疗，适当按摩和热敷关节部位。
第二、大腿骨折发生时股四头肌同时伴有损伤，修复过程中发生肌肉挛缩粘连，可以引起膝关节弯曲困难。早期康复可以预防膝关节活动障碍。
在膝盖骨折的早期，不管是保守治疗，还是外科手术，都不能进行屈膝运动。膝盖骨折患者早期的屈膝运动会造成髌骨的再一次错位。屈膝运动要等到骨折端出现一定的骨痂后再进行。
对于接受外科手术的患者，一般可以在两个星期内创面愈合，此时患者可以在医生的建议下进行屈膝运动。部分患者由于没有充分的康复训练而出现膝关节屈伸障碍，需要进行关节镜手术。经过2次手术后，大部分患者可以得到良好的屈曲。
一般情况下，膝盖骨折后不能弯曲可以功能训练、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.功能训练：膝盖骨折后，患者在急性期肿胀消退后要及时进行膝关节被动屈伸活动，以恢复膝关节屈曲活动的范围。患者可以结合冷敷加速肿胀消退。
2.药物治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是疼痛导致的，患者可以在医生指导下使用氨酚待因片、盐酸曲马多分散片等止痛药物来缓解疼痛。
3.手术治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是骨折后膝关节内部粘连导致的，如果情况比较严重，患者可以通过关节镜手术来松紧粘连，从而缓解症状。