我吃了三十片佐匹克隆几分钟可以睡着,这一睡能睡多长

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我吃了三十片佐匹克隆几分钟可以睡着,这一睡能睡多长我刚吃过可是还没什么睡意
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周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
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指导意见:你好,一般从小剂量开始使用的,大概2个小时左右就可以睡醒,一般有个体差异性的,可以被叫醒的
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有可能就是吃几分钟就已经吃饱了,所以就会睡着尤其是比较小的婴儿,出现这种情况是非常正常的,因为婴儿在吃奶的时候会特别的开心,身体得到满足了以后,就会进入到睡眠的状态,如果婴儿在吃奶以后几分钟睡着了,但是又睡不了半个小时就醒来了,这种习惯就要开始纠正了,最少要睡两个小时才可以。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝睡着可以喂奶,但要注意以下事项:
一般宝宝睡着后可以喂奶,家长担心母乳跟不上宝宝,让宝宝睡着的时候也吃奶,身体强壮的宝宝没有问题,小宝宝不会撑到,宝宝吃饱时会自己用舌头顶住奶头。若是嘴不壮的小宝宝,让宝宝边睡边吃会养成边吃边玩的习惯,若频繁喂奶甚至强行喂奶宝宝会产生厌奶。如果在宝宝睡得香甜硬将其叫醒,让宝宝边吃边睡是不对的,宝宝没睡够会感到不舒服,宝宝会哭闹,降低食欲,要给宝宝养成好习惯。宝宝吃着睡着了,妈妈担心小宝宝没有吃饱,可以动动乳头刺激宝宝嘴唇,或轻轻拽他的耳朵来引诱他继续吃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝晚上睡觉时突然哭闹称为“夜哭”。与宝宝缺维生素D和钙、饥饿、肠痉挛、大小便刺激等原因有关。具体分析如下:
1、缺维生素D和钙:这是最常见的原因,缺这两种因素的宝宝神经兴奋性会增高,容易惊醒、出现夜哭;
2、饥饿:宝宝基本上是流质饮食,胃排空快容易饥饿,饿了就会夜哭;
3、肠痉挛:宝宝肠道相对比较长,肠系膜发育跟不上肠道的发育,容易引起肠痉挛、肠扭转,导致宝宝夜哭;
4、大小便刺激:宝宝被大小便刺激会阴部,引起疼痛不适而夜哭。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿睡着了是可以推拿的。小儿咳嗽中医方面考虑主要是风热犯肺引起的,可以服用一下药物合剂,具体用药请遵医嘱。在家也可以用枇杷叶,杏仁,紫苏叶,用水煎服给宝宝服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

睡不着觉的失眠通过以下方法快速入睡:
1、养成良好的睡眠习惯:使自己的睡眠进入开关睡眠模式。上床关灯后,避免玩手机、看电视、看书、听音乐等不良习惯。
2、保持好心情:可以适当地进行冥想等舒适的训练,使心情充分放松。
3、保持室内环境舒适:睡眠环境要保持安静、凉爽、黑暗的状态,床要尽量保证柔软舒适。
4、适当的运动:主要是运动,容易产生多巴胺,肌肉会产生疲劳感,从而诱发睡眠。
5、药物治疗:如果适当应用睡眠促进剂(如唑烷等单效药),宿醉效果小,容易上瘾,有助于患者快速入睡。"

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这存在个体差异的,所以不好确定具体的时间,有一些人服用安眠药以后也效果不好,出现入睡困难。如果是服用药物有效,一般会在大约半个小时以内入睡,如果超过半个小时仍然无法入睡,说明就效果不好了,可以加大药物剂量,或者改用其他的安眠药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病