怎样才能胖起来!在最段的时间内!

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怎样才能胖起来!在最段的时间内!
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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
擅长:
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你好,建议多吃高热量高胆固醇饮食,少活动,多睡觉。药物副作用大。
孙天文 主治医师 伊春市伊春区孙天文口腔科诊所 个人诊所
擅长:口腔
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你好,首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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每天良好充足睡眠八小时。 饮食营养,荤素结合, 多吃些肉禽蛋奶鱼虾贝类等食物。 多多参加健身运动,生活规律。 保持理智平和心态,开心快乐,心宽体胖!
相关问答

选择黑芝麻或者黑豆等调理,平时多吃黑色的食物,压力大或者伴随肾气虚等对头发的影响都是比较大的,所以避免熬夜等即可,同时多调理观察3个月看看效果较好的,但是注意情绪调理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

口臭一般都是消化不良积食或者是有口腔溃疡口腔疾病引起的,平时一定要注意口腔卫生,适当口服去胃火助消化消积食的药物,也可以适当用口腔含漱液漱口,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕35天到50天内可能使用药物流产。
如果孕妇在35天和50天之内想要终止妊娠,可以在医生的指导下使用药物流产,流血量不过半个月就可以。超过50天后,在三个月之内就必须去往医院进行人工流产,流产后需要休息一个月左右,在此期间一定要注重保暖,多食用富含维生素和蛋白质的食物,能促进女性的身体恢复。
建议患者在日常生活中一定要避免食用辛辣刺激类食物,保持心情愉悦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

HPV针指HPV疫苗。接种HPV疫苗三针后,大多需6个月或一年才能完成。临床常用的有二价HPV疫苗,四价HPV疫苗和九价HPV疫苗等,3种疫苗的接种时间不同。
二价HPV疫苗注射时间大部分为0月、1月、6月,注射四价HPV疫苗的时间为0月、2月、6月,九价HPV疫苗与四价HPV疫苗的接种时间几乎相同。
可以根据是自己的时间安排,在规定的时间内注射完HPV疫苗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

患者如果有龋齿,建议越早治疗越好。具体分析如下:
龋齿如果不及时治疗,随着时间的推移,可能会由早期的浅龋发展成中龋,甚至是深龋,严重者还可能会触及到牙神经,触及到牙神经后患者不仅要进行补牙还要做根管治疗。为了避免情况病情加重,因此建议患者越早治疗越好。
建议患者在治疗期间应该注意多喝温水、多休息,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物,不得饮酒或含有酒精的饮料,以免诱发其他疾病。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果要化验大便,建议在2个小时之内去医院做检查,一般情况下,可以通过大便常规来判断肠道内有没有病理,也可以间接判断消化道、肝胆、胰腺的功能。大便检查包括肉眼一般性状的观察、化学检查、镜下检查等,大便常规检查应在早晨起床排便后进行,避免粪便样本受到污染,从而影响检查的准确性。
粪便被污染后的检测结果可能会影响到医生的诊断,而且不利于治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。