颈部僵硬，头晕头痛，考虑到一些颈椎病，这可能是由于在平时头部弯曲太久造成的。不排除颈部肌肉拉伤或颈椎压迫椎动脉的可能性。应该去医院做宫颈CT检查。治疗可选择做按摩或针灸，也可结合服用一些疏通经络的药物，具体用药应遵照医生的可以。
可能是受凉感冒了，也可能是受凉以后血管收缩血压高了。多喝一点水，平时要多锻炼身体，如果之前是有高血压病史，要注意血压的控制，如果没有，生活节律就要改一改了，要有一个好的生活习惯和饮食习惯，锻炼身体来增强体质。
可以口服药物颈复康颗粒，氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时注意休息，不要长时间玩手机电脑，不要长时间伏案工作。避免睡高枕。可以做颈椎操，通过针灸按摩理疗，另外可以吃中药进行调治。严重的可以进行手术治疗。
头痛是指头皮，或者颅脑内部组织异常导致疼痛感觉，而头晕多由于是大脑皮层功能紊乱，或者耳源性眩晕导致的。两者是比较难鉴别的，常同时出现。头痛，主要是以头部的疼痛为主，可以有全头痛，巅顶头痛和阳明头痛，少阳头痛，太阳头痛。头晕主要是人体眩晕，不会出现头部的疼痛，主要是供血不好引起来的。
针灸治疗头痛头晕的效果非常显著。针灸治疗包括针刺治疗和艾灸治疗，有疏通经络、温补身体阳气、温经通络的作用，对于普通的头痛头晕都有比较好的效果。但是出现了头痛头晕，应该先找到疼痛的原因再对症处理，治疗起来才更有效果。
