出现坐骨神经痛的患者是不建议喝酒的,因为出现坐骨神经痛,说明神经已经受到了损伤,受到了一些椎间盘或者是其他肌肉的压迫,酒精是能够明显的加重神经的损伤的,有可能会加重神经痛,加重神经的损伤,对患者的恢复是非常的不利的。
可以的,有的国家也有用酒治疗疾病的习俗,大多是因为酒精麻痹神经而感觉不到疼痛吧。对坐骨神经痛的人而言,饮酒虽然可以有效缓解疼痛症状,但不能靠饮酒来治疗。可以到当地医院检查,拍个腰部的ct检查,明确诊断,是可以适当的饮酒的。
坐骨神经痛最常见的锻炼就是趴在床上,手放在两侧或者翘起,然后通过腰腹的力量向后反攻支撑,练后背肌肉的力量,也可以做五点支撑,就是用后脑勺双肘脚支撑着床,锻炼腰背肌的力量。
要根据疼痛的部位选择治疗的穴位,如果疼痛以大腿后侧、小腿后侧为主的,针灸要选择环跳、阳陵泉、委中、委阳、承山等穴位;如果疼痛以大腿外侧、小腿外侧为主,针灸选择承扶、阳陵泉、风市、阳府、绝骨等穴位。
怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。
妊娠时,坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的,主要表现为大腿后侧,下肢后外侧,直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况,则会出现腰椎的疼痛,或者会出现脊椎两侧的压痛,咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛,可能是骶部区的疼痛,也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间,适当进行运动,如散步、做孕妇瑜伽等。此外,局部的推拿还能减轻疼痛;同时,尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质;,多食用高蛋白的大豆产品,并适量吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食,增强身体的营养,对身体有益。