可以适当的休息一会儿，疼痛恢复需要一个过程。这种疼痛是可以明显改善的。如果小便后还觉得疼可以口服药物。平时要避免憋尿的习惯，也要多喝水多排尿，避免尿液里面的细菌长时间聚集，造成感染。
平时有尿频和阴囊潮湿的症状，这些症状都是前列腺炎的表现，前列腺炎还会有一些其他的症状，比如说会阴部不适，槟榔的酸胀或者是尿道滴白。所以来说是前列腺炎引起的这些症状，需要口服治疗前列腺的药物，另外平时注意改善一些不良的生活习惯。
出现了尿频尿急尿不尽的这种现象，说明是有泌尿系的感染或者膀胱的感染引起的，对生活影响较大，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要多加清洗外阴，保持清洁。
尿频、排尿无力去医院的泌尿科进一步检查彩色多普勒超声、尿常规、前列腺液等。根据检查结果和症状，明确诊断，及时对症治疗，大多是由前列腺疾病引起的，也可由前列腺炎、结石等泌尿系统疾病引起。平时注意休息，戒烟戒酒，规律生活，避免熬夜。
尿频尿无力是慢性前列腺炎病人的主诉症状。病人感觉想尿的次数比较多，但是每次尿的很少，而且会感觉尿线比较无力甚至分叉。临床上，病人的表现主要和长期坐着或者饮酒、抵抗力下降等多种因素有关。建议病人一旦出现症状，要及时到医院检查就诊。
心情放松不要紧张，平时可以做盆底肌康复训练，有利于锻炼膀胱肌肉功能。不要憋尿，养成定时排尿的习惯。注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣。可以在中医的辨证施治下进行中药调理，可能效果更好。
