尽量不用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
选择奶粉要看营养成分，看奶粉中的营养物质是否和母乳中的营养成分含量相似，是否含有DHA等。看是否是正规厂家生产的奶粉。闻气味，看色泽。好的奶粉是以牛乳为原料，打开会有浓浓的牛奶味道，而有的劣质奶粉闻起来气味没那么浓郁。冲泡奶粉时看是否能完全溶解。好的奶粉冲泡出来没有杂质，非常均匀。
没有关系的，如果有腹泻或者是消化不良的情况下，都是可以吃的，对宝宝的健康成长来说，也都能够起到关键性的一种作用，但是有的宝宝吃了之后可能会出现上火，最好不要长期食用会更好。
小儿最常见的发热原因是各种病原微生物如病毒或者细菌导致的感染，如呼吸道感染、消化道感染、泌尿系统感染都可能导致孩子出现发热的症状。物理降温可以用温水给孩子全身擦浴如果高热持续不退或者反复出现应及时带着孩子到当地医院儿科就医治疗。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
