运动后疼。

会员30129942 14岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
运动后疼。
曾经治疗情况和效果:

检查过,医生说运动过量。让休息。拍片了,没什么异常

想得到怎样的帮助:

到底是什么病。怎么保护、治疗。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
已帮助用户: 49933
问题分析:你好根据你描述的这种情况来看你主要是由于运动过度导致的肌肉拉上浑身酸痛。
意见建议:给你的建议就是1定要注意好休息不要运动过量同时可以适当的多吃1些含有维生素,丰富的食物有,促进机体缓解肌肉疲劳的作用。
相关问答

可能是运动量过大引起的急性胃肠炎导致的腹痛,或者是运动量过大导致的肠道蠕动过快,导致胃肠痉挛,引起的肚子疼。运动呼吸调整不正确,使凉气进入腹中,也会引起腹痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肾结石运动后疼痛通常不要继续运动需要等到症状稳定后,再运动。
肾结石保守治疗原则为镇痛解痉、大量饮水、运动、促进结石排出。如果结石比较大,或者是运动后结石位置改变引起的疼痛,可以服用镇痛解痉药物。如果疼痛减轻了,可以先休息一会再做运动。顽固性疼痛要及时到医院做影像检查,必要的时候可以做手术治疗。平时患者还需多喝水促进排尿,帮助缓解结石的症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰疼做以下运动比较好:
第一,可以做腰侧屈的练习,背靠墙壁,腰向右边弯曲,用右手触摸右膝关节,恢复到直立状态,两手伸展,再变换一个角度。第二,腰部转动,前后弓步站立,双臂抬起,一只手向后转动,头部也随之转动,每一组10个,一次两组。第三,可以做背部拉伸,双腿跪在垫子上,膝盖和臀部齐平,手臂向上延伸,屁股尽可能接近脚后跟,面部紧贴地板,持续30-60秒。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,运动时胃疼主要是肠胃痉挛导致的。具体情况分析如下:
首先可以认为是剧烈运动后肠胃蠕动加快所致,或者是感冒引起的肠胃痉挛,在跑步过程中要注意腹部的保暖,同时也可以考虑是慢性胃炎所致,可以服用奥美拉唑胶囊等药物,运动后如果肚子疼,一定要避免剧烈的运动,饮食上要以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,尽量避免受到寒冷的刺激,要多休息,劳逸结合。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。