要饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要也可服用一些维生素。要特别注意饮食营养平衡，一定要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。如果症状不缓解，要去医院检查治疗。
可以通过相关药物来缓解症状，应该会感到全身瘙痒，呈阵发性，如虫爬、蚁走或有烧灼感。感情冲动、温度变化、衣物摩擦等，均可诱发瘙痒，或使病情加重，就要及时就医了，而且要平时注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
面膜过敏症状是肌肤感觉刺痛，刺痛完全是的面部缺水和有隐形伤口引起的。轻微发红或发痒，用美白、祛斑、焕肤这类功效的面膜，当的产品进入肌肤时，它会有刺激，有一个排毒的过程，这时候就容易出现红疹。
可以确诊是毛囊炎，与内分泌失调有关是由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的因素。因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，需要系统治疗，配合抗菌消炎凉血解毒抑制油脂分泌药物，平时做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，平时不注意清洁和定期的去角质工作，毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易引起痘痘的滋生。
通常情况下，用完清洁面膜以后需要刮白头。
用完清洁面膜以后，出现有白头的现象，经常吃油脂含量偏高的食物，导致毛囊内部受到油脂的堵塞所引起的。此时将白头刮掉以后再进行补水保湿，在一定程度上可以修复受损的皮肤。但是如果没有将白头刮掉，可能会影响到面部美观，甚至还会出现白头越长越大的症状。
在刮白头的时候，一定要注意面部的清洁，不可以私自用手去挤，需要使用专用的粉刺针进行清理。而且清理完成以后，要使用医用酒精进行擦拭。
应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
