风油精可以涂抹在太阳穴上，预防中暑和感冒。还可以预防蚊虫叮咬，会有止痒的效果。清凉油可以辛凉解表，能够刺激皮肤，起到消炎、消肿、修复表皮细胞的作用，可促进皮肤的正常代谢，有助于皮肤病的治疗。
清凉油可以吃，食用少量清凉油不会有太大的影响，成分对身体无害，注意不要多吃，如果没有不良反应，就不会有问题，可以先观察，清凉油有刺激性和刺激性的气味，即使吃了，也不会吃得太多，而且不容易咽下去。
通常来说，孕妇不能擦清凉油，具体分析如下：
清凉油含有大量的化学物质，如樟脑、桉树油等，在怀孕期间如果长期服用，会通过皮肤吸收进入胎盘，对胎儿的发育造成一定的影响，甚至会造成胎儿畸形。如果被蚊子叮咬，可以用一些天然的芦荟汁来缓解瘙痒。孕期要避免接触有毒、有害物质，不要抹面膜及化妆品，也不能使用蚊香。
建议怀孕期间不要闻清凉油，因为冰片、薄荷、桉叶是清凉油的主要成分，可能对胎儿造成不利影响，容易导致孕妇早产甚至流产。
虽然清凉油具有醒脑提神、清凉散热、止痒、止痛的作用，但清凉油的说明书里面也明确写着“孕妇禁用”。除了清凉油以外，风油精因含有樟脑、麝香等容易导致胎儿生长发育迟缓或者引起畸形的成分，同样不适合孕妇使用。
清凉油有抗炎、止血、镇痛、促进血液循环的作用，当痔疮出现局部红肿、疼痛、瘙痒时，使用清凉油能起到一定的治疗效果，但治疗效果仅是控制痔疮症状而已，对痔疮起不到决定性的治疗作用。
